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2009-9-21 15:48 lacy
給常看電腦的你

菊花茶是保護「眼睛」的好飲料!
菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞,睡前喝太多的水,第二天早上起床眼睛,會浮腫像熊貓一樣
,民間有一方法可以有效解除,就是用棉花沾上菊花茶的茶塗在眼睛四周,很快就能消除這
種浮腫現象。

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,中國自古就知道菊花能保護,除了塗抹眼睛
可消除浮腫之外,平常就可泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消除,如果每天喝三到
四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。

菊花的種類很多,不懂門道的人會選擇花朵白晰,大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的
菊花反而是上選。菊花茶其實是不加茶葉,將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲
,夏天冰飲都 是很好的飲料。

菊杞茶是上好護眼飲料
菊花茶中加入枸杞,兩種都是中藥護眼的藥材,泡出來的茶是有名的「菊杞茶」,尤其是學
生常在澈夜溫習功課之後,都出現眼睛疲勞的毛病,近視的人更是經常感到眼睛乾澀,常喝
菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外,還有一種形狀像黑色米粒的決明子,煮成茶汁來喝,也
是一種很好的護眼飲料。

專家提醒,患有咽喉炎及胃病的患者,不宜喝此涼性的飲品,容易加重病情。

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