網銀的密碼需要定期更改嗎?

最近我有時候會收到網銀寄來的安全通知,顯示說有登入錯誤~
但我這幾天都沒有去登入網銀…為什麼會有登入錯誤的訊息
我同事說這樣有可能是被盜登入….叫我要定期去更改密碼..
不知道大家會定期去更改網銀的密碼嗎?